Это активный тренинг, который проводится для одной или нескольких групп (10−12 человек) на специально оборудованной площадке.
Тренинг представляет собой организованную в особой последовательности серию упражнений — активных задач, которые являются физическим или интеллектуальным вызовом для группы участников.
Упражнения имеют примерно одинаковую структуру: группе участников предлагается переправиться «из пункта, А в пункт Б», преодолев некоторое препятствие между ними по определенным правилам.
Особое внимание уделяется тому, чтобы вся команда выполнила задание, выработав стратегию, позволяющую справиться с заданием общими усилиями всех участников. После каждого упражнения ведущий организует обсуждение, в ходе которого участники делятся своими уроками и выводами.